威尼斯正规官网大厅

办公升降桌能提高员工的工作效率吗

发布时间:2020-09-07 11:15:43

       支持办公升降桌对工作效率产生积极影响的数字令人印象深刻。这是因为使用站立式办公桌有多种身心上的好处,每一项都有助于整体提高工作效率。


1. 增强脑力活动

       站立会刺激循环,从而向大脑发送更多的氧气和营养。 另一方面,坐着会抑制血液循环,并在短短10分钟内开始对您的血流产生负面影响。 身体运动还鼓励神经发生(新的脑细胞的产生),特别是在与批判性思维相关的大脑区域。


2. 增强活力

       在一天中时不时站起来动一动,可以增强整体活力。87%使用办公升降桌的员工,在工作日站立得更多,因此感觉更有精力。站立有助于保持精力稳定,防止午后低迷。站起来也可以提高机敏性,有助于集中注意力。



3.减轻疼痛和不适

       整天坐着会导致慢性疼痛和不适,伴随着无数其他长期健康后果。我们的身体并非一整天都可以坐着,坐一整天会引起身体压力,从而导致背痛,关节痛,神经受损和慢性头痛。所有这些身体不适都可能导致工作效率低下。


4.提高专注力

       坐10分钟可能会对您的血液循环产生负面影响,而站10分钟就足以增强注意力。 每天将坐时间减少一小时的员工中有71%的员工表示全天精神专注度得到了改善。 当您更加专注时,您将能够更高效地工作并完成更多工作。